Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 44,65g | Prot: 71,90g | Carbs : 124,64g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Cozido. Almoço: Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Adria Bolacha Água e Sal, Laranjas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PollyHetfield
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