Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 89,57g | Prot: 90,45g | Carbs : 170,95g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Private Selection Sesame Ginger Shrimp Potstickers, Broccoli, Publix Red Bell Pepper, Fried Tofu, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Miso, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Goya Coconut Milk. Jantar: Corn Tortillas, Coleslaw, Salsa, Kroger Queso Fresco, Sweet Italian Links Sausage. Snacks/Outros: Oranges, Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
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1871 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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