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Uhuuuuuu estou muito feliz pois já se foram 5 kilos e bem rápidos me sinto mais leve Emais disposto.. JI de 24 horas somente uma refeição por dia low carb
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95,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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336 kcal
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Líp: 19,16g | Prot: 16,79g | Carbs : 23,22g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Tirolez Queijo Prato. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuAraujo2020
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