Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 49,22g | Prot: 61,66g | Carbs : 32,17g.
Pequeno Almoço: Brócolis, Ovo (Inteiro), Peito de Frango, Cenouras, Azeite de Oliva. Jantar: Cenouras, Peito de Frango, Ovo, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iamninnee
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