Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 44,84g | Prot: 42,49g | Carbs : 176,32g.
Pequeno Almoço: Vivo Galletas de Salvado, Unimarc Media Palta, Té Verde, Manzana Asada, Plátano, Colun Yoghurt Batido Light, Panqueca de Avena. Jantar: Zapallo Italiano, Tomates, Huevo Revuelto, Pasta Fresca (Cocida). Snacks/Outros: Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos . mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elias araya
|