Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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98,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Líp: 74,96g | Prot: 80,51g | Carbs : 245,38g.
Pequeno Almoço: Nutella Hazelnut Spread, Bunny Bread Honey Wheat Bread, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Chobani Coconut Greek Yogurt. Almoço: Thin Crust Pizza with Meat and Fruit. Jantar: Vegetable Spring Roll, Original Rangoon Crab Rangoons, Chili's Fried Shrimp (6), Panda Express Hot & Sour Soup (Cup). Snacks/Outros: M&M's Peanut Butter M&M's, Outshine Strawberry Fruit Bar. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RenH1980
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