Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 48,87g | Prot: 41,15g | Carbs : 63,95g.
Pequeno Almoço: Padaria Sonho Recheado de Creme. Almoço: Café com Açúcar, Farinha de Mandioca, Ovo Frito. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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