Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 78,93g | Prot: 75,37g | Carbs : 154,65g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Волжаночка Ряженка 2,5%, Клубника, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Jantar: Магнит Банан, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Юнимилк Молоко " Самарское" 3,5%, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Долмио Традиционный Итальянский Соус, Макароны Отварные. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UnaMi
|