Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 24,39g | Prot: 61,29g | Carbs : 117,41g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Изюм, Грецкие Орехи, Розумний Вибір Мороженое, Украинский Творог Нежирный. Almoço: Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Яблоко, Персики. Jantar: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Яблоко, Украинский Творог Нежирный, Розумний Вибір Мороженое с Какао. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_ivanova
|