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menos 200gm felizzzz!!
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90,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 58,32g | Prot: 64,14g | Carbs : 172,96g.
Pequeno Almoço: Bolo de Laranja, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, McDonald's Café com Leite (200ml). Jantar: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Ameixa Seca, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Leite Integral. Snacks/Outros: Nescau Achocolatado em Pó, Nescau Achocolatado em Pó, Nayna Farinha de Aveia, Happy Life Farinha de Aveia, Ovo Cozido, Ovo Mexido. mais...
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2677 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eloisafit
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