Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 55,53g | Prot: 48,42g | Carbs : 143,46g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Seledri, Telur, Kwetiau, Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almoço: Pangsit Polos, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Jantar: Blue Band Margarin, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Telur, La Fonte Spaghetti. Snacks/Outros: Glico Frost Bite Pari Pari Vanilla (60g), MISUA SAU TAO MISOA . mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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