Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Líp: 77,88g | Prot: 76,10g | Carbs : 158,64g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Ашан Помидор, Йола Ветчина Алексеевская, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Суп с Фрикадельками и Вермишелью, Tea (Brewed). Jantar: Виктория Макароны по-Флотски. Snacks/Outros: Сам-По Пломбир Ванильный "Непростая Колбаса", Ашан Клубника Свежая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|