Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 92,90g | Prot: 77,82g | Carbs : 16,16g.
Pequeno Almoço: جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Lurpak لورباك Butter زبدة, Egg. Jantar: معلقة زيت, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, طماطم 🍅 طماطم 🍅, كبدة بقري beef liver, خيار خيار, Zucchini, Lurpak لورباك Butter زبدة. Snacks/Outros: Egg. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amy galal
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