|
Вес стоит уже больше недели,это ужасно бесит😡
Сегодня меня ждет читмил,празднуем др доченьки ❤
Кучу салатов,горячее и торт😋
Завтра жду плюс,а вот в понедельник буду сливать этот плюс,надеюсь что после выходных вес тронется,желательно вниз😁
Всем отличных выходных😘
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
687 kcal
|
Líp: 30,39g | Prot: 18,49g | Carbs : 79,91g.
Pequeno Almoço: Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Nestle Батончик Фитнес, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Snacks/Outros: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. mais...
|
peso estável
|