Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 45,77g | Prot: 57,87g | Carbs : 164,73g.
Pequeno Almoço: Кофе, Невские Берега Сливочное Полено, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Квас, Травяной Чай, Шармель Пастила, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные. Jantar: Кабачки Тушеные. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de le_sasha
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