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My lowest yet!
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 40,88g | Prot: 51,48g | Carbs : 149,79g.
Pequeno Almoço: Tina's Frozen Burrito, Bananas. Almoço: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Jantar: Del Monte Canned Corn, Reser's Sea Salt & Black Pepper Oven Roasted Potatoes, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Green String Beans, Sara Lee Classic Dinner Rolls. mais...
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3130 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 7 horas, Fitbit - 17 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rig4dive
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