Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Líp: 95,41g | Prot: 89,00g | Carbs : 197,45g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Goya Coconut Milk, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Miso, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Fried Tofu, Publix Red Bell Pepper, Broccoli. Jantar: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Sweet Italian Links Sausage, Kroger Queso Fresco, Salsa, Coleslaw, Corn Tortillas. Snacks/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
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1736 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 5 minutos, Yoga - 25 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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