Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2013
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68,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 41,34g | Prot: 112,86g | Carbs : 179,06g.
Pequeno Almoço: PB&J Smoothie. Almoço: Chunk Light Tuna in Water, Light Cream Cheese, Whole Grain Tortillas, Baby Spinach. Jantar: Chunk Light Tuna in Water, Avocados, Baby Spinach, Greek Yogurt 0%, Honey. Snacks/Outros: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Oats & Peanut Butter Chewy Bar, Red Delicious Apples. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiKau
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