Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2639 kcal
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Líp: 106,07g | Prot: 65,04g | Carbs : 330,38g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mangas, Nescafé Café Au Lait. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Jantar: Nissin Cup Noodles Curry. Snacks/Outros: Donuts de Chocolate com Açucar, Pipoteca Salgadinho , Amstel Cerveja (330ml). mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa PMJ
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