Jornal de cikloza, 20 jun 20

ЧуднО, однако..
С середины марта я начала худеть с присущим мне максимализмом.
В мусорку полетели любимые мною бич-пакеты, майонез, мясные полуфабрикаты, шоколад, булочки, чипсы, газировка, сократила до минимума жареное, солёное.
Для понимания: ранее в день я сьедала несколько пакетов лапши быстрого приготовления, щедро утапливая сие в бешеном количестве майонеза и кетчупа, пачку чипсрв, 1.5 л сладкой газировки и грамм 100-150 шоколада, бутылка масла (0.9) заканчивалась у меня примерно за месяц. Теперешнюю бутылку 'Олейны' я купила в начале марта, за всё это время использовала меньше трети масла..
В общем, худела изо всех сил, подсчитывая каждую крошку, о сахаре даже не помышляла. За первый месяц у меня ушло 2 кг, потом вес встал, потом ещё кг три ушло..
Итого, за два месяца - 5 кг. Что очень мало при моём изначально весе..
После двух месяцев правильного, но скучного питания, душа поэта не выдержала.. И я купила пачку 'Круггетсов', готовый салат 'Оливье', соус 'Кисло-сладкий' и оторвалась по полной программе.
Периодически срывы повторялись, но без сладкого.
А пару дней назад произошёл грандиозный срыв: затарилась кучей конфет и вафельными трубочками, съела всё за один раз.
И... Сегодня весы показали 90,3. То есть, за две недели у меня ушло 7 кг!!!!!!
При том, что жру за троих. Вот как это работает?..

90,3 kg Perdidos até agora: 14,7 kg .    Ainda faltam: 25,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

2335 kcal

Líp: 145,40g | Prot: 105,40g | Carbs : 152,39g.   Pequeno Almoço:  Кофе Растворимый с Молоком 3.9%,  Укроп,  Сливочное Масло, Секрет Хозяйки Гречневая Крупа. Almoço: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Горячая Штучка Круггетсы Сочные. Jantar:  Селедка под Шубой, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Горячая Штучка Круггетсы Сочные. Snacks/Outros: Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Белый Город Молоко 2,5%. mais...