Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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90,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 46,51g | Prot: 120,39g | Carbs : 23,85g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Queijo Mozzarella, Café, Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Perdigão Presunto, Tourinho Manteiga com Sal. Almoço: Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Paleta Bovina Cozida. Jantar: Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido, Mandioca Cozida, Paleta Bovina Cozida. Snacks/Outros: Ponkan, Café, Queijo Mozzarella. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tati lowcarb
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