Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2602 kcal
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Líp: 77,66g | Prot: 127,59g | Carbs : 194,01g.
Pequeno Almoço: Member's Mark Parmesan Crisps, Apple Oatmeal. Almoço: Kaged Muscle Micropure Whey Protein Isolate - Chocolate. Jantar: Red Robin Steak Fries, Cheesecake Factory Blue Cheese BLT Burger, Bell's Two Hearted Ale. Snacks/Outros: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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