Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 52,11g | Prot: 52,67g | Carbs : 94,36g.
Pequeno Almoço: Café, Tirol Leite Integral, Excelsior Pão de Queijo. Almoço: Ovo. Jantar: Repolho, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Snacks/Outros: Parati Biscoito Maizena. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Luciana
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