Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 106,86g | Prot: 78,86g | Carbs : 91,37g.
Almoço: Degli Amici Frango a Xadrez , Abóbora Moranga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Pepino (Descascado), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Zaffari Cuca, Sadia Salame Italiano, Juréia Ovo de Codorna , Leve Crock Palitos Low Carb Cebola e Orégano, Leve Crock Palitos Low Carb Cebola e Orégano, Amendoim, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cacau Show Trufa de Menta. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Tenho um e-book de receitas grátis para quem está emagrecendo! O link está no meu perfil no Instagram @ncarolspinucci
Espero que ajude 🥰🙏🏻
22 jun 20 por membro: carolinenutrispn
|
Ah, que tudo!!!! Vou ver com bastante carinho! Obrigada!!! Beijos
22 jun 20 por membro: ViviCatarina
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ViviCatarina
|