Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 79,30g | Prot: 60,24g | Carbs : 84,90g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Almoço: Ароматы Жизни Масло Льняное, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Буздякский Чечевичный Суп с Имбирем, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкая Слобода Печенье Мария Затяжное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 09natuly22
|