Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 31,86g | Prot: 42,65g | Carbs : 142,64g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой Королевский, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Котлеты свиные. Snacks/Outros: Суши-Профи Ролл Сякэ Маки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арбуз, Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hitman350
|