Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
124,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 47,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 76,58g | Prot: 70,73g | Carbs : 161,91g.
Pequeno Almoço: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Каждый День Абрикосовый Джем, Чай, Сахар. Almoço: Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Растительное Масло, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Зеленый Чай, Краснобор Фарш Индюшиный Отличный, Кабачок. Jantar: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Мёд, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Столичный, Папа Может Сервелат Финский. Snacks/Outros: Сладуница Конфеты Seleste, Яшкино Конфеты Крокант, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное". mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|