Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Líp: 75,23g | Prot: 57,69g | Carbs : 215,36g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Пастилушка Пастила без Сахара , Банан. Jantar: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стрелки Чеснока, Белебеевский Спред Уральские Просторы, Орбита Сыр, Молочный Фермер Сметана 15%, Белебеевский Сыр Белебеевский, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Тёма Биолакт 3,4%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Яшкино Тёмный Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|