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It goes to show that just keeping track of what you eat and purposely getting off your butt to get active really works!
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112,0 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1975 kcal
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Líp: 99,50g | Prot: 67,98g | Carbs : 205,56g.
Pequeno Almoço: Egg, Honey Wheat Bread. Almoço: Reduced Fat Sour Cream, Chicken Taquitos in Corn Tortillas. Jantar: Cupcake with Icing, Diet Dr. Pepper, French Fries (Small), Whataburger Jr., American Cheese Slice (Small). Snacks/Outros: Chunky Salsa (Mild), Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Twizzlers Strawberry Twists, Snickers Bar (Fun Size), Dinosaur Chicken Nuggets. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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 Comentários
It does and having to be accountable (that's how I feel anyways) helps. You aredoing great sweetie
01 nov 10 por membro: Blndewonder
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02 nov 10 por membro: Ambervermeire
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Histórico de Peso de Ambervermeire
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