Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 58,58g | Prot: 99,24g | Carbs : 103,98g.
Pequeno Almoço: Глобус Клубника Замороженная, Nut Is Арахисовая Паста Хрустящая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Polezzno Семена Чиа, Станция Молочная Кефир 1%, Торт с Вишней. Almoço: Наггетсы., Delicato Кокосовое Масло, Националь Булгур, Яичный Белок, Яичный Желток. Jantar: Nut Is Арахисовая Паста Хрустящая, Мамалыга, Nut Is Шоколадная Арахисовая Паста. Snacks/Outros: Schwartau Соус Десертный Карамельный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyudmilazgardan
|