Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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52,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 64,08g | Prot: 53,82g | Carbs : 178,05g.
Pequeno Almoço: 光泉 蜂蜜, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 蘋果, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. Almoço: 拿鐵咖啡, 安佳 鮮奶油, 法式長麵包. Jantar: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 小美 冰淇淋, 法國牛油多士. Snacks/Outros: 拿鐵咖啡, 甜不辣, 摩斯漢堡 北海道咖哩可樂餅, SUKIYA 可樂餅. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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