Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3665 kcal
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Líp: 78,88g | Prot: 105,01g | Carbs : 650,68g.
Pequeno Almoço: Bagley Galletas de Salvado, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Té Endulzados con Azúcar, Miel, Colun Mantequilla con Sal, Hallulla. Almoço: Repollo, Garbanzos con Arroz. Jantar: Miel, Watt's Dulce de Membrillo, Hallulla, Té Endulzados con Azúcar, Garbanzos con Arroz. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Carezza Chocolate de Leche con Trocitos de Almendra, Kiwi, Naranjas, Andina Néctar Durazno, Miel, Bagley Galletas de Salvado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ClaHP
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