Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3413 kcal
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Líp: 52,72g | Prot: 101,40g | Carbs : 652,61g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Té Endulzados con Azúcar, Colun Mantequilla con Sal, Miel, Marraqueta. Almoço: Lechuga, Patatas Cocidas, Arroz Blanco. Jantar: Miel, Watt's Dulce de Membrillo, Hallulla, Té Endulzados con Azúcar, Patatas Cocidas, Huevo Frito, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Carezza Chocolate de Leche con Trocitos de Almendra, Kiwi, Naranjas, Andina Néctar Durazno, Miel, Bagley Galletas de Salvado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ClaHP
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