Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Líp: 17,97g | Prot: 36,07g | Carbs : 57,32g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Almoço: Куриная Грудка, Куриный Бульон, Простоквашино Кефир 2,5%. Jantar: Ahmad Tea Молочный Улун, Черешня. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alla1407
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