Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 71,66g | Prot: 61,64g | Carbs : 87,24g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Альпийское Молоко , Челны Хлеб Чак-Чак, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное. Almoço: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Элеш с Курицей. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinnnes
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