Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2214 kcal
|
Líp: 110,34g | Prot: 135,54g | Carbs : 171,86g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Яйцо, Rokiskio Сыр Гоюс, Батон Нарезной, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Bonfesto Рикотта Лайт, Батон Нарезной, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, АП Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Almoço: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное. Jantar: Шармэль Пастила со Вкусом Йогурта, Лечо, Индилайт Медальон из Индейки. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Буше Карловацкий Хлеб, Milka Шоколад Молочный в Форме Яйца с Ореховой Начинкой и Хрустящими Хлопьями, Рогачев Сгущенное Молоко. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|