Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 95,38g | Prot: 93,80g | Carbs : 157,08g.
Pequeno Almoço: Butter , Smoked Salmon, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Самсон Бекон Сырокопченый, Egg, Cucumber (Peeled) , Kesidis Dairy Халлуми , Puffed Rice Cake. Almoço: Strawberries , Blueberries , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Oats, Fruit and Nut Granola Bars , Grilled Fish, Cooked Salmon. Jantar: Olive Oil , ВкусВилл Копченый Сыр, Яблонька Компот Ягодный , Galbani Mascarpone , Sponge Cake, Ашан Картофель Печеный , ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Red Table Wine , Mushrooms , Cheese, Tomatoes, Galbani Mozzarella , Cucumber, Parmesan Cheese (Grated) , Lettuce, Mayonnaise , Steamed or Boiled Shrimp. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 123liliaka
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