Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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68,1 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 59,88g | Prot: 47,36g | Carbs : 98,17g.
Pequeno Almoço: Конфета, Кофе Эспрессо, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Гуакамоле с Помидорами. Almoço: Сладкая Булочка, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Черешня, Виски. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina_7ko
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