Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 183,70g | Prot: 19,13g | Carbs : 175,25g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Fresh Lemon Juice, Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal, Papayas , Diabetasol Sweetener. Almoço: Finna Kerupuk Udang, Solaria Kwetiau Goreng. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ameliaastoria
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