Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
93 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 81,39g | Prot: 56,70g | Carbs : 181,79g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Варенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Жареное Яйцо. Jantar: Сливочное Масло, Алтай Кедровое Масло, Булгур. Snacks/Outros: Сырники, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Шампиньоны в Сметане, Магнит Слива. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de лилу 21
|