Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
760 kcal
|
Líp: 40,53g | Prot: 49,52g | Carbs : 68,30g.
Pequeno Almoço: Brownie Low Carb. Almoço: Peito de Frango, Pepino (Descascado), Brócolis, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ratatouille, Queijo Branco. Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana591
|