Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 38 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 60,45g | Prot: 45,34g | Carbs : 75,96g.
Pequeno Almoço: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Manzanas Fuji, Vivo Avena y Quinoa, Loncoleche Protein Yogurt. Almoço: Huevo Cocido, Santa Rosa Queso Crema Light, Santa Rosa Crema de Ricotta, Loncoleche Crema sin Lactosa, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Huevo Cocido, Acelga Cocida, Avanti Tapas para Empanadas, Castaño Pascualina Espinaca. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de venoma88
|