Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 61,93g | Prot: 70,66g | Carbs : 133,64g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café. Almoço: Ponkan, Banana Nanica, Mandioquinha, Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Abobrinha, Alcatra Grelhada. Jantar: Bolo de iogurte, Leite condensado fake, Ovo, Manteiga (com Sal), Mandioquinha, Abobrinha. Snacks/Outros: Leite condensado fake, Morangos, Nespresso Café. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiibrasil
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