Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 25,33g | Prot: 82,98g | Carbs : 167,60g.
Pequeno Almoço: Dole Sliced Yellow Cling Peaches in Light Syrup, Quaker Quick Oats, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Vinaigrette Dressing, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Colby & Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Aunt Nellie's Pickled Beets, Carrots , Kale , Taylor Farms Spinach Leaves. Jantar: Happy Harvest Lima Beans, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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