Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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102,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 20,47g | Prot: 90,71g | Carbs : 37,34g.
Pequeno Almoço: Veneza Iogurte, Mamão Formosa. Almoço: Heinz Mostarda, La Vita Tomate Grape, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Ovo (Inteiro). mais...
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A Perder 6,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ipiaiu
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