Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
486 kcal
|
Líp: 40,14g | Prot: 28,41g | Carbs : 2,15g.
Jantar: Tulip Bacon Streifen, Omelett oder Rührei, K-Classic Thüringer Rostbratwurst. mais...
|
|
6326 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 5 horas e 15 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timon.peters
|