Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 33,48g | Prot: 39,38g | Carbs : 104,73g.
Almoço: Canela, Relva Verde Psyllium, Banana Nanica. Jantar: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Jussara Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Baunilha. Snacks/Outros: Marilan Magic Toast Integral, Tirolez Creme de Ricota, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cappuccino. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaScarlat
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