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득근하자!!
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50,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 46,67g | Prot: 118,71g | Carbs : 205,01g.
Pequeno Almoço: 소고기미역국, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 아보카도, 달걀, 검은콩밥. Almoço: 병아리 콩, 닭안심, 검은콩밥, 땅콩 버터, 한살림 쌀조청, 유동부 치아바타 플레인 치아바타, 아임닭 닭가슴살 칩 레드페퍼. Jantar: 달걀, 쇠고기 설기살(스테이크, 살코기만, 지방 0센치), 검은콩밥, 병아리 콩. Snacks/Outros: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 다노 흑임자선식. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 몸짱젊줌마
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