|
pagi sblm makan 6.30
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Líp: 47,67g | Prot: 37,58g | Carbs : 108,26g.
Pequeno Almoço: Margarine, Egg White, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Cucumber, Tomatoes, Lettuce. Almoço: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fifilenawatisundoro
|