Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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49 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 37,91g | Prot: 73,70g | Carbs : 196,14g.
Pequeno Almoço: Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang, Pisang. Almoço: Tahu, Sayur Bening Bayam, ABC Saus Sambal , Tempe, Ubi Jalar (Manis). Jantar: Kobe Boncabe, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Tempe. mais...
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1245 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anya Metha
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